Valeriana, Tisana 70g

Provenienza: Prodotto della nostra terra!

Contenuto: Valeriana (Valeriana officinalis), radice
Confezione da: 70g

Curiosità: La valeriana è una pianta tradizionalmente utilizzata dalla medicina popolare per trattare gli stati ansiosi, lo stress, il nervosismo e i problemi d'insonnia.

Consigli d'uso: Infuso: un cucchiaino di valeriana, 1 tazza d’acqua (circa 250 ml). Versare la valeriana nell’acqua bollente, spegnere il fuoco, coprire e lasciare in infusione per 10 min. Filtrare l’infuso e berlo, per usufruire dell’azione antispasmodica e sedativa, prima di andare a dormire.

Avvertenze: La valeriana può avere alcuni effetti collaterali, specie in caso di uso continuo e prolungato. Quando ciò accade, è possibile l'insorgenza di sintomi come: emicrania, pressione alta, insonnia e eccitabilità. Per cui è consigliato un uso occasionale e mai prolungato di questa pianta. Tenere lontano dai bambini piccoli e custodire in un luogo asciutto, lontano dalla luce diretta del sole.